প্রতিদিন ১ চামচ মধু

Example HTML page

প্রতিদিন ১ চামচ মধু  

  • মধু তাপ ও শক্তির উৎস, যা শরীরকে সুস্থ রাখে। 

  • খাঁটি মধু ভোরবেলা পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্যএবং অম্লত্ব দূর হয়। 

  • অনিদ্রার সমস্যা দূর করতে প্রতিদিন রাতে এক গ্লাস জলে এক চামচ মধু মিশিয়ে খাওয়া যেতে পারে। 
  • মধুতে উপস্থিত শর্করা খাদ্য হজমে সাহায্য করে।
  • মধু রক্তের হিমোগ্লোবিন গঠনে সহায়ক।
  • মধু ফ্যাট কমায়, ফলে ওজন কমে।
  • ত্বকের বিভিন্ন রকমের সমস্যা দূর করে, তাই মধু রূপ চর্চায় খুব জনপ্রিয়।

  •  চুল প্রাকৃতিকভাবে হাইলাইট বা কালার করতে মধু ব্যবহার করা হয়। 

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

0 মন্তব্য